´©ÅÚ¶ó(Nutella)´Â ÀÏ¸í ¾Ç¸¶ÀÇ ÀëÀ¸·Î ºÒ¸°´Ù. ÀÌ ÀÌÅ»¸®¾Æ»ê ÇìÀÌÁñ³Ó ÃÊÄݸ´ ÀëÀÌ ¾Ç¸¶ÀÇ ÀëÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ÇѽºÇ¬ ¿·®¸¸ Çصµ 15g 80Kcal¿¡ À̸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. È£ÁÖ ±¹¹Î °úÀÚÀÎ ÆÀŽ(Tim Tam)Àº ¡®¾Ç¸¶ÀÇ °úÀÚ¡¯·Î ºÒ¸°´Ù. ÀÌ Á¦Ç° ¿ª½Ã 200g´ç 1,040Kcal¿¡ À̸£´Â ³ôÀº ¿·®ÀÌ ÀÌÀ¯´Ù.
À̵é Á¦Ç°Àº ¸ðµÎ ¿·®ÀÌ ³ô¾Æ ¡®¾Ç¸¶ÀÇ À½½Ä¡¯ ¹Ý¿¿¡ À̸§À» ¿Ã·ÈÁö¸¸ ¿·®ÀÌ ³ôÀº ¸¸Å ÀÎÅÍ³Ý °Ô½ÃÆÇÀ» ä¿î Áßµ¶ ¸¶ÄÉÆà ¿ë¾î°¡ Àα⿡ ÇÑ ¸ò Çß´Ù. ¾ÉÀº ÀÚ¸®¿¡¼ ÇÑ ÅëÀ» ´Ù ¸Ô¾ú´Ù°Å³ª ÇÑ ¹øµµ ¾È ¸Ô¾îº» »ç¶÷Àº À־ ÇÑ ¹ø¸¸ ¸Ô¾îº» »ç¶÷Àº ¾ø´Ù´Â ½ÄÀÌ´Ù.
¾Ç¸¶´Â Ưº°ÇÔ ¿Ü¿¡ °·ÄÇÑ À̹ÌÁö¸¦ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °¢ÀνÃÅ°¸é¼ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿¿¡¼µµ ´Ù¾çÇÑ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸¶ÄÉÆÿ¡¼´Â ÇԺηΠ»ç¿ëÇß´Ù°¡´Â ºê·£µå À̹ÌÁö¿¡ Å« ³¶Æи¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¼¶¶àÇÑ ´Ü¾î. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ´Ü¾î¿¡ ÆÑÆ®·Î È®ÀεǴ ³î¶ó¿î ÄÜÅÙÃ÷°¡ ¹Í½º µÇ¸é ±àÁ¤ÀûÀÎ ½Ã³ÊÁö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¸¶¹ýÀÇ ´Ü¾î´Ù.
¿ÃÇØ »ó¹Ý±â º¸½ÀÁ¦Ç°°è¿¡¼ ¡®¾Ç¸¶Å©¸²¡¯ÀÌ À̽´¿´´Ù. °èÀýº° ¸ÂÃ㺸½ÀÀ̶ó´Â ÄÁ¼ÁÀÇ ÀÌ ¼öºÐÅ©¸²Àº ºí¶óÀεå Å×½ºÆ®¿¡¼ º¸½À·ÂÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀ¸¸ç ¼¼°£¿¡ ¡°¾Ç¸¶ÀÇ º¸½À·ÂÀ» Áö´Ñ Å©¸²¡±À¸·Î ¾Ë·ÁlÁ³´Ù. ¾Ç¸¶ÀÇ ³ª»Ú´Ù°¡ ¾Æ´Ñ È¿´É¿¡ ¹ÝÀüÀÌ ¼û¾î ÀÖ¾ú´ø °Í. ÃÖ±Ù¿£ ¾Ç¸¶ÀÇ ÇâÀ̶ó´Â ±Ã±ÝÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¶Ç´Ù¸¥ À̽´·Î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °ÇÑ ÀλóÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¿©¸§Ã¶À» À§ÇØ °³¹ßÇÑ ¾Ç¸¶Å©¸² 3ź ¡°Å¸ÀÜÅ©¸²¡±¿¡¼ ³ª´Â ½ÃÅÇÏ°íµµ µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀ» µÎ°í ³×ƼÁðµéÀº ¡®¾Ç¸¶ÀÇ Ç⡯ÀÌ´Ù´Â ÆòÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. <¡ã ¿ÞÂÊ »ó´ÜºÎÅÍ ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î È£ÁÖ ±¹¹Î °úÀÚÀÎ ÆÀŽ, ¶ó¶óº£½Ã ¾Ç¸¶Å©¸², ¾Ç¸¶ ¿ÍÀÎ ¸»¸®´¢, ¾Ç¸¶ÀÇ Àë ´©º§¶ó.> ȸ»çÃø¿¡ µû¸£¸é ŸÀÜÅ©¸²ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀΠõ¿¬ À¯±â³ó ¾Æ»çÀÌ´Â Áö±¸ÀÇ ½ÉÀåÀÎ ¾Æ¸¶Á¸¿¡¼ ÀÚ¶õ´Ù. ¾Æ¸¶Á¸ ¿´ë°úÀÏ¿¡¼ ³ª´Â ½ÃÅÇÏ°í ´ÜÇâÀÌ ¾Ç¸¶ ÇâÀÇ ½Çü´Ù. ÀÌ·¸µí ¾Ç¸¶ÀÇ ÇâÀÌÁö¸¸ ±× ½Çü´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷ ¹ÝÀüÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±ØÇÑÀÇ ºÎÁ¤ ÄÜÅÙÃ÷·Î ¼º°øÇÑ »ç·Êµµ ÀÖ´Ù. ³²¾çÀ¯¾÷ÀÌ ¼±º¸ÀÎ ÇÁ·»Ä¡Ä«Æä´Â ¾Ç¸¶ÀÇ À¯È¤À̶ó´Â ÇìµåÄ«ÇǸ¦ ºÙ¿© ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °·ÄÇÑ À̹ÌÁö¸¦ ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ È®»êÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ¾ò±âµµ Çß´Ù.
ÇÁ¶û½º»ê ·¹µå¿ÍÀÎ ¸»¸®´¢´Â ¡®¾Ç¸¶ÀÇ ¿ÍÀΡ¯ÀÌ´Ù. ÀÌ ¿ÍÀÎ ¶óº§¿¡´Â ¾Ç¸¶ ±×¸²ÀÌ ºÙ¾î ÀÖ´Ù. Áß¼¼ ½Ã´ë Èæ»çº´(Æ佺Ʈ)ÀÌ À¯·´ Àü¿ª¿¡ À¯ÇàÇÏÀÚ À̸¦ ¸·´Â´Ù´Â Àǹ̷Π¾Ç¸¶¸¦ ±×·Á ³Ö¾î ÁÖ°í¹Þ´Â À¯ÇàÀÌ »ý°å´Ù°í ÇÑ´Ù. õ»ç°¡ ¾Ç¸¶¸¦ Á¦¾ÐÇØ ¼úº´ ¼Ó¿¡ ºÀÀÎÇß´Ù´Â ÇÁ¶û½º Àü¼³±îÁö ¸Â¹°·Á ¸»¸®´¢´Â ¾Ç¸¶ÀÇ ¿ÍÀÎÀ̶ó´Â º°¸íÀ» ¾ò°Ô µÆ´Ù.
¡Þ ¡®³ª»Ú´Ù¡¯¸¦ ¡®Æ¯º°ÇÑ ¹ÝÀü¡¯À¸·Î ¹Ù²Û ¸¶ÄÉÆÃ=¾Ç¸¶°¡ µé¾î°£ À½½ÄÀ̳ª Á¦Ç°ÀÌ ÀÎÅͳÝÀ̳ª ½ÇÁ¦ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Àα⸦ ²ô´Â ÀÌÀ¯´Â ÆÑÆ®¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ´Â ³î¶ó¿î ÄÜÅÙÃ÷, ¹Ù·Î Ưº°ÇÑ ¹ÝÀü¿¡ ÀÖ´Ù. ÇѶ§ ÀÎÅͳݿ¡¼ ¾Ç¸¶ÀÇ À½·á°¡ Àα⸦ ²ø¸é¼ ½ºÅ¸¹÷½º°¡ ¼±º¸ÀÎ ±×¸°Æ¼ ÇÁ¶óǪġ³ë º¥Æ¼ »çÀÌÁî°¡ ¡®Àå³ ¾Æ´Ñ Ä®·Î¸®¡¯·Î Àα⸦ ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù. °á±¹ Àü¹®°¡µéÀÇ ºÐ¼®Ã³·³ ¡°¾Ç¸¶ ¸¶ÄÉÆÃÀÇ º»ÁúÀº ¡®Æ¯º°ÇÑ ¹ÝÀü¡¯À» ã´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ½É¸®¿Í ¡®½ºÅ丮ÅÚ¸µ¡¯ÀÇ Á߿伺, Âû³ªÀÇ À̹ÌÁö Àü´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¡®°·ÄÇÔ¡¯¿¡ ÀÖ´Ù¡±´Â Á¡À» ¹Ý¿µÇÑ °á°ú¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
|